Día 28

Durmiendo hasta las 1230 am, me despierto y almuerzo 1 milanesa. Así comenzó el día.

Un par de horas después llego al gimnasio, la rutina es 30' minutos de bicicleta, entrenamiento de piernas y por último 80 abs sup y 45 inf.

A la tarde helado!!, tomé un par de copas...pero nada fuera de lo normal.
A la noche dos vasos de yogurth.

Pienso que podría pesarme dentro de una semana, es decir el próximo viernes o sábado para ver si pude bajar hasta 66 Kg y mantenerme en ese peso.